Seniorengymnastik

Fit und flott lautet das Motto bei unserer wöchentlichen Gymnastikstunde freitags von 10.30 bis 11.30 Uhr für Frauen und Männer ab 60 Jahren im Gemeindesaal des Ev. Gemeindezentrums Hohenheim. Es wird ein buntes Bewegungsprogramm mit rhytmischer und funktioneller Gymnastik, Partner- und Entspannungsübungen, kleinen Spielen und Tänzen angeboten. Dabei werden die Ausdauer, die Beweglichkeit und die Koordination geschult. Die Freude an der Bewegung kommt auch nicht zu kurz.

 

Wir sind im Moment eine große Gruppe (25 angemeldete Teilnehmer), freuen uns aber immer über neue Gesichter.

 

Ansprechpartnerin: Frau Helga Brandstetter, Telefon: 0711/45 76 78